|
社團簡介 |
(一) 介紹(20字內)： (二) 目標：訓練屬於自己的一技之長之外也能夠在運動中找到快樂，獲得成就。 (三) 特色：除了訓練手眼協調度、耐心、邏輯思考及觀察的能力，且透過團隊練習與默契培養，讓孩子體驗到與他人相處及瞭解團隊合作的重要性。 |
|
|
週次 |
課程名稱及內容 |
學習目標(或完成品) |
|
一 |
認識扯鈴 |
認識扯鈴、起鈴、運鈴 |
|
二 |
招式學習 |
甜甜圈、龍騰虎躍 |
|
三 |
招式學習 |
猴子翻跟斗、金蟬脫殼 |
|
四 |
招式學習 |
小衛魔術、大衛魔術/拋鈴學習 |
|
五 |
招式學習 |
金雞上架、蜘蛛結網/拋鈴學習 |
|
六 |
招式學習 |
蜘蛛下蛋、蜘蛛搖鈴/拋鈴學習 |
|
七 |
招式學習 |
望月、漁翁釣魚/互拋學習 |
|
八 |
招式學習 |
望月大輪迴、一柱擎天/互拋學習 |
|
九 |
招式學習 |
金雞飛渡、仰觀星斗/互拋學習 |
|
十 |
招式學習 |
揹書包1、揹書包2/雙人動作學習 |
|
十一 |
招式學習 |
揹書包3、鷂子翻身/雙人動作學習 |
|
十二 |
招式學習 |
平沙落雁、挖寶、/團體動作學習 |
|
十三 |
招式學習 |
左右甩鈴、內外繞、繞腳/團體動作學習 |
|
十四 |
綜合表演練習 |
老師指導編排表演 |
|
十五 |
綜合表演練習 |
老師指導編排表演 |
|
十六 |
綜合表演練習 |
複習表演動作 |
|
十七 |
綜合表演練習 |
表演分享 |
|
上課需要 |
扯鈴、水壺 |
|
