課外社團-開班資料
社團簡介
匹克球是一種容易上手的全民運動,可以訓練學生協調性與反應能力,並在比賽中培養團隊合作,建立良好的人際關係!想體驗在羽球場中隔網揮舞大型桌球拍的同學們,就趕緊報名吧!
週次
課程名稱及內容
學習目標(或完成品)
一
認識匹克球、了解匹克球規則
能了解匹克球基本規則
二
匹克球握拍、向上擊球
能正確做出握拍姿勢
能連續向上擊球 20 次
三
匹克球基礎步伐介紹
能了解匹克球基礎步伐用法
四
團體遊戲
能正確運用擊球技巧
能提升學習動機
五
分組對抗
能正確運用擊球與步伐技巧
能學會團體合作
六
發球、接發球
能正確做出發球姿勢
七
網前擊球
能正確運用步伐接球
能於網前接起短球
八
抽球練習
能準確把球回擊到後場
九
十
能學會欣賞別人的長處
十一
前後場腳步訓練
能連續接起長、短球
十二
截擊對打
能控制球的回擊高度
十三
網前放小球
能控制球的回擊力量
十四
分組競賽
能了解匹克球基本比賽規則
十五
能學會編排匹克球比賽的出戰排序
十六
十七
成果驗收
能反思自己於這課程中的學習態度
上課需要 攜帶的物品
水、運動適合服裝、替換衣服